تکواندو، یکی از هنرهای مبارزه پرطرفدار جهانی، با مربیانی برجسته پیشرفت و توسعه یافته است. برای ادامه مطلب با سایت مگا ورزش همراه باشید.
تاریخچه ورزش تکواندو
تکواندو، هنر رزمی ملی کره جنوبی، امروز به یکی از شناختهشدهترین و محبوبترین ورزشهای رزمی در سطح جهان تبدیل شده است. این رشته نه تنها بهعنوان یک ورزش رزمی، بلکه بهعنوان یک مسیر زندگی و فلسفه شخصیتی شناخته میشود. نام «تکواندو» از سه واژه تشکیل شده است: تائه به معنای پا، کوان به معنای مشت یا دست، و دو به معنای راه یا روش. این ترکیب نشان میدهد که تکواندو فراتر از یک سری حرکات رزمی است و راهی برای پرورش ذهن، انضباط شخصی، هماهنگی میان جسم و ذهن و توسعه مهارتهای فردی محسوب میشود.
ریشههای تکواندو به تاریخ کهن کره بازمیگردد، جایی که جنگجویان با بهرهگیری از تکنیکهای دست و پا برای دفاع از خود و سرزمینشان آموزش میدیدند. با گذر زمان، تکواندو تکامل یافته و به یک ورزش جهانی بدل شده است. میلیونها نفر در سراسر جهان این ورزش را دنبال میکنند، نه تنها برای تقویت آمادگی جسمانی یا دفاع شخصی، بلکه برای پرورش تمرکز، احترام به دیگران و خودشناسی.
تاریخ پیدایش تکواندو
اگرچه هنرهای رزمی بومی کره هزاران سال سابقه داشتند، تکواندو به شکل مدرن و شناختهشده امروز، در دهه ۱۹۵۰ شکل گرفت. این دوره پس از جنگ کره نقطه عطفی بود، زیرا نیاز به اتحاد ملی و تقویت هویت فرهنگی، استادان رزمی را بر آن داشت تا سبکها و مدارس مختلف را در یک سیستم منسجم و یکپارچه جمع کنند.
مدارس اولیه که به آنها کوان گفته میشد، پایههای اصلی تکواندو را بنا نهادند. هر کوان دارای سبک و روش خاص خود بود، اما به مرور زمان این مدارس با هم متحد شدند و مسیر رشد و توسعه تکواندو در سطح ملی و سپس جهانی هموار شد.
از دهه ۱۹۵۰ تاکنون، تکواندو مسیر چشمگیری طی کرده است: از یک هنر رزمی ملی به یک ورزش بینالمللی تبدیل شده است. تأسیس فدراسیون جهانی تکواندو (World Taekwondo) و ورود آن به بازیهای المپیک، جایگاه این رشته را در سطح جهان تثبیت کرده است.
تاریخ پیدایش تکواندو
اگرچه هنرهای رزمی بومی کره هزاران سال سابقه داشتند، تکواندو به شکل مدرن و شناختهشده امروز، در دهه ۱۹۵۰ شکل گرفت. این دوره پس از جنگ کره نقطه عطفی بود، زیرا نیاز به اتحاد ملی و تقویت هویت فرهنگی، استادان رزمی را بر آن داشت تا سبکها و مدارس مختلف را در یک سیستم منسجم و یکپارچه جمع کنند.
مدارس اولیه که به آنها کوان گفته میشد، پایههای اصلی تکواندو را بنا نهادند. هر کوان دارای سبک و روش خاص خود بود، اما به مرور زمان این مدارس با هم متحد شدند و مسیر رشد و توسعه تکواندو در سطح ملی و سپس جهانی هموار شد.
از دهه ۱۹۵۰ تاکنون، تکواندو مسیر چشمگیری طی کرده است: از یک هنر رزمی ملی به یک ورزش بینالمللی تبدیل شده است. تأسیس فدراسیون جهانی تکواندو (World Taekwondo) و ورود آن به بازیهای المپیک، جایگاه این رشته را در سطح جهان تثبیت کرده است.
بنیانگذار تکواندو
با اینکه برخی منابع قدیمی تکواندو را چند هزار ساله میدانستند، تحقیقات جدید نشان میدهد که شکل مدرن تکواندو عمدتاً بین دهههای ۱۹۴۰ تا ۱۹۶۰ شکل گرفته است. بنیانگذاران اولیه پنج کوان اصلی، بسیاری از آموزشهای خود را در ژاپن و به ویژه در سبک شوتوکان کاراته دیده بودند. برخی دیگر نیز با کونگفو چینی آشنا شدند.
تأثیرات باستانی تکواندو بیشتر به هنرهای رزمی بومی کره، مانند تککیون (Taekkyeon) و کوان بپ (Kwon Bup) برمیگردد، که مهارتهای رزمی بدون سلاح را شامل میشد و در کتاب تاریخی Moyedobotongji ثبت شده است.
خالق تکواندو
در جریان جنگ ویتنام، لشکر مشهور ببرهای کره (ROK Tiger Division) نه تنها در میان نیروهای آمریکایی از احترام بالایی برخوردار بودند، بلکه در میان نیروهای ویتکنگ نیز ترس و هراس ایجاد کرده بودند. یکی از دلایل اصلی این شهرت، آموزش سختگیرانه و تخصصی تکواندو بود.
تمرکز بر قدرت بدنی، سرعت واکنش و مهارت در مبارزه تنبهتن، سربازان کرهای را به رزمندگانی توانمند و ترسناک تبدیل کرده بود؛ به گونهای که حتی نام آنها در میدان جنگ باعث بازاندیشی دشمنان در تاکتیکهای خود میشد.
تکواندو با تأکید بر ضربات پا، حرکات سریع و پویایی مداوم شناخته میشود. این هنر رزمی همچنین تمرکز زیادی بر انعطافپذیری، تعادل، چابکی و هماهنگی دارد، ویژگیهایی که آن را از بسیاری از سبکهای رزمی دیگر متمایز میکند.
کوان تکواندو
در اخبار تکواندو و اصطلاح کوان به مدارس اولیه تکواندو اطلاق میشود که پس از جنگ جهانی دوم در کره جنوبی شکل گرفتند و بعدها به نام «تکواندو» شناخته شدند. این کوانها پایههای اصلی سبک مدرن تکواندو را فراهم کردند و مسیر استانداردسازی آن را هموار ساختند.
تاریخچه کوانها به سه مرحله تقسیم میشود:
• کوانهای اولیه (Original Kwans)
• نه کوان (Nine Kwans)
• مرحله سوم با انشعابهای جدید
انواع کوان تکواندو
پنج کوان اصلی:
• چونگ دو کوان (Chung Do Kwan) – تأسیسشده توسط لی وون کوک (۱۹۴۴)
• مو دوک کوان (Moo Duk Kwan) – تأسیسشده توسط هوانگ کی (۱۹۴۵)
• یون مو کوان (Yun Moo Kwan) – تأسیسشده توسط یون بیونگ-این (۱۹۴۶)
• چانگ مو کوان (Chang Moo Kwan) – تأسیسشده توسط رو بیونگ جیک (۱۹۴۶)
• جی دو کوان (Ji Do Kwan) – تأسیسشده توسط چون سانگ سوپ (۱۹۴۶)
چهار کوان جدید:
• هان مو کوان (Han Moo Kwan) – ۱۹۵۴
• او دو کوان (Oh Do Kwan) – ۱۹۵۵
• کانگ دوک وان (Kang Duk Won) – ۱۹۵۶
• جونگ دو کوان (Jung Do Kwan) – ۱۹۵۶
کوان های تکواندو
چانگ مو کوان (Chang Moo Kwan) – تأسیسشده توسط رو بیونگ جیک (Ro Byung Jick) در سال ۱۹۴۶. تمرکز این کوان بر ترکیب هنرهای سنتی کرهای و شوتوکان کاراته بود و پایههای تکنیکی متوازن ایجاد کرد.
• جی دو کوان (Ji Do Kwan) – تأسیسشده توسط چون سانگ سوپ (Chun Sang Sup) در سال ۱۹۴۶. این کوان سبک چندبعدی و منعطفی ارائه میداد که شامل شوتوکان کاراته، هنرهای چینی و عناصر بومی کرهای بود.
این پنج کوان اصلی، با وجود تفاوتهای فنی و فلسفی، شالودهای مستحکم برای تکامل و یکپارچهسازی تکواندو فراهم کردند.
کوانهای تاکواندو چیست
پس از پایان جنگ کره، چهار کوان جدید شکل گرفتند که به همراه پنج کوان اصلی، مجموعه ۹ کوان را تشکیل دادند:
• هان مو کوان (Han Moo Kwan) – تأسیسشده در سال ۱۹۵۴ توسط لی کیو یون (Lee Kyo Yoon)، شاخهای از یون مو کوان و جی دو کوان بود و اصول سنتی را حفظ کرد.
• او دو کوان (Oh Do Kwan) – تأسیسشده در سال ۱۹۵۵ توسط چوی هونگ هی (Choi Hong Hi)، نقش کلیدی در تربیت سربازان و گسترش تکواندو داشت.
• کانگ دوک وان (Kang Duk Won) – تأسیسشده در سال ۱۹۵۶ توسط پارک چول هی و هونگ جونگ پیو، با تمرکز بر حفظ سنتها و افزودن نوآوریها.
• جونگ دو کوان (Jung Do Kwan) – تأسیسشده در سال ۱۹۵۶ توسط لی یونگ وو (Lee Yong Woo)، شاخهای از چونگ دو کوان که بر اخلاق رزمی و توسعه فردی تأکید داشت.
پس از تثبیت ۹ کوان، مرحله سوم تاریخ تکواندو با انشعابها و سبکهای جدید ادامه یافت که تأثیر زیادی بر جهانیشدن تکواندو داشت:
• سبک جوون ری (Jhoon Rhee Style Taekwondo) – تأسیسشده در ۱۹۵۷ توسط جوون ری در آمریکا، که به عنوان «پدر تکواندو آمریکا» شناخته میشود.
• فدراسیون بینالمللی تکواندو (ITF) – تأسیسشده در ۱۹۶۶ توسط ژنرال چوی هونگ هی در وین، اتریش. ITF قوانین و فلسفه خاص خود را ارائه داد و نقش مهمی در جهانیشدن تکواندو داشت.
• انجمن تکواندو آمریکا (ATA) / سبک سونگاهم (Songahm Taekwondo) – تأسیسشده در ۱۹۶۹ توسط هَنگ اونگ لی، با تمرکز ویژه بر فرمها (Poomsae) و سیستم آموزشی ساختارمند.
این سه شاخه جدید، در کنار ۹ کوان و پنج کوان اصلی، نقش مهمی در ترویج و شناختهشدن تکواندو در سراسر جهان ایفا کردند و آن را به یکی از ورزشهای المپیکی و محبوب جهان تبدیل نمودند
انواع سبک تکواندو
سه سبک جدید در کنار پنج کوان اصلی و چهار کوان پس از جنگ، تکواندو را به یک هنر رزمی جهانی تبدیل کردند. هر سبک با قوانین رقابتی، فلسفه آموزشی و تکنیکهای منحصر به فرد، نقش مهمی در محبوبیت بینالمللی تکواندو ایفا کرده است.
فدراسیون جهانی تکواندو (World Taekwondo – WT)، که در سال ۱۹۷۳ تأسیس شد، مسئول هدایت و ترویج تکواندو در جهان است. WT قوانین رقابتهای المپیک، وزنبندی، فرمهای رقابتی و روش امتیازدهی را استاندارد میکند و محیطی حرفهای و منسجم برای ورزشکاران ایجاد مینماید.
این سازمان علاوه بر مسابقات، به ترویج ارزشهای اخلاقی، احترام، انضباط و بازی جوانمردانه نیز میپردازد و با ایجاد محیطی فراگیر، زمینه حضور همه افراد در تکواندو را فراهم میکند
انواع سبک تکواندو
این سه سبک جدید، زمانی که در کنار پنج کوان اصلی و چهار کوان دیگر (که پس از جنگ کره تأسیس شدند و مجموعاً ۹ کوان را شکل میدهند) قرار گرفتند، نقش بسیار مهم و حیاتی در جهانی شدن تکواندو ایفا کردند. هر یک از این سبکها با روشهای آموزشی منحصر به فرد، فلسفه آموزشی ویژه و قوانین رقابتی مشخص خود، مسیر گسترش تکواندو را در سطح بینالمللی هموار کردند. به لطف این تنوع و نوآوری، تکواندو نه تنها در کشور کره جنوبی، بلکه در سراسر جهان به عنوان یک هنر رزمی معتبر، شناختهشده و محبوب شد و جایگاه ویژهای در میان ورزشهای المپیکی پیدا کرد.
فدراسیون جهانی تکواندو
فدراسیون جهانی تکواندو (WT)، نهاد حاکم و متولی مدیریت ورزش تکواندو در سطح بینالمللی است. این سازمان وظیفه دارد تا تمامی رقابتها، رویدادها و مسابقات تکواندو در جهان را هدایت، سازماندهی و ترویج دهد. پیش از این، WT با نام World Taekwondo Federation شناخته میشد و در سال ۱۹۷۳ تأسیس گردید. از آن زمان تاکنون، WT نقشی محوری در استانداردسازی قوانین، تعیین قواعد مسابقات، رشد و توسعه تکواندو در جهان ایفا کرده است و به عنوان مرجع رسمی این ورزش در سطح بینالمللی شناخته میشود.
انواع سبک های تکواندو
یکی از اصلیترین مسئولیتهای WT، تدوین و تعیین قواعد و مقررات رسمی رقابتهای تکواندو است. این شامل رقابتهای المپیک نیز میشود، جایی که تکواندو از بازیهای المپیک سیدنی ۲۰۰۰ به عنوان یک رشته رسمی المپیکی معرفی شد. استانداردهای WT مواردی مانند: روشهای امتیازدهی، وزنبندی رقابتی، فرمهای پومسه، و مسائل فنی و تخصصی ورزشکاران را شامل میشود تا چارچوبی منسجم، حرفهای و استاندارد برای ورزشکاران فراهم گردد.
ماموریت WT فراتر از صرفاً برگزاری مسابقات است. این سازمان در توسعه و گسترش تکواندو در سطح جهانی، آموزش ارزشهای اخلاقی، احترام، انضباط شخصی و بازی جوانمردانه نقش مهمی ایفا میکند. همچنین، WT تلاش میکند محیطی فراگیر و عادلانه ایجاد کند تا همه افراد، بدون تبعیض، بتوانند در تکواندو حضور داشته باشند و از مزایای آن بهرهمند شوند. یکی از اهداف مهم WT، ارتقای برابری جنسیتی در ورزش تکواندو و تضمین فرصتهای برابر برای تمامی ورزشکاران در تمامی سطوح رقابتی است.
سبک های تکواندو
WT بهطور منظم مسابقات بینالمللی متعددی را برگزار میکند که از جمله مهمترین آنها میتوان به قهرمانی جهان تکواندو و گرند پری جهانی تکواندو اشاره کرد. این رویدادها ورزشکاران برتر تکواندو از تمامی نقاط جهان را گرد هم میآورد و فرصتی استثنایی برای نمایش مهارتها، استراتژیها و پیشرفتهای فنی فراهم میکند. این مسابقات همچنین به ورزشکاران اجازه میدهد تا تجربیات خود را با استانداردهای جهانی سنجیده و سطح تواناییهای خود را ارتقا دهند.
با اجرای این برنامهها، WT نه تنها جایگاه تکواندو را در عرصه جهانی تثبیت کرده، بلکه به گسترش و شناخته شدن این هنر رزمی در میان مردم و ورزشکاران در تمام قارهها کمک کرده است. به همین ترتیب، تکواندو امروز به یک ورزش مدرن، سازمانیافته، حرفهای و جهانی تبدیل شده که علاوه بر حفظ ریشههای سنتی خود، با نوآوریها و استانداردهای بینالمللی توانسته جایگاهی ممتاز در میان هنرهای رزمی و ورزشهای المپیکی به دست آورد.
⏬مقالات پیشنهادی⏬
اولین حضور تکواندو المپیک تاریخچه تکواندو در المپیکپر افنخار ترین تکواندو کار المپیک
تکواندو